Por qué cada persona necesita masaje
El masaje siempre ayuda si es hecho de manera apropiada para cada individuo. El masaje resalta 2 de las funciones mas importantes del cuerpo que son la de la entrega de nutrientes a las trillones de células en el cuerpo y la eliminación de los productos de desecho de las trillones de células en el cuerpo. La sangre y los fluidos linfáticos facilitan este proceso crucial de entrega y eliminación de la cual la vida depende.
El masaje ayuda en este proceso dilatando los vasos sanguíneos y relajando los músculos lo cual mejora el flujo de la sangre y la limpieza de los fluidos linfáticos en todo el cuerpo.
Como resultado, muchas buenas cosas empiezan a suceder.
La "fatiga" y productos como el ácido láctico y otros depósitos dañinos son eliminados de los músculos y ligamentos . El tiempo de la recuperación es ampliamente reducido, la inflamación e hinchazón disminuyen. Es cuerpo es mas flexible, el tono muscular mejora por una mejor distribución de los nutrientes. El sistema nervioso se relaja. Para personas o animales que son forzados a permanecer inactivos por alguna condición física o edad, el masaje puede ser una forma suave de ejercicio para sus músculos y ligamentos.
Todo esto sucede debido a una mejor entrega de nutrientes y mejor eliminación de todas las células del cuerpo.
Cómo obtener el mejor masaje
- Use el Thumper por un minuto o menos en cada área que esta tratando (puede repetir en la misma zona pero siempre dejando relajar el músculo)
- No lo use en los huesos.
- Si usted es sensible, use una toalla o cojín delgado entre usted y el masajeador.
- No use el masajeador en ninguna área que le ocasione incomodidad. Siempre debe estar confortable y relajado.
Felicitaciones por poner su salud por delante!